鬼 リストラップ
SBD リストラップ
リストラップには沢山の種類があります。硬さ、長さの組み合わせによって用途が変わります。
全て購入して試してみる訳にはいけません。
ある程度の目安を下記の表で購入の際の参考にしてください。
| 長さ/硬さ | 柔らかい | 硬い |
| 40cm程度 | 女性向け・挙重量60kg程度まで | 女性向け・挙重量60kg程度以上 |
| 60cm程度 | 男女兼用・挙重量120kgまで | 男女兼用・挙重量160kgまで |
| 100cm程度 | 男性向け・挙重量160kgまで | 男性向け・挙重量160kg以上 |
あくまでも目安であり、個人の好みや手首の太さなどによって変わってくる事もあります。
リストラップにはボディービルダー向けとパワーリフター向けがあります。
本格的にベンチプレスを行う際にはベンチプレス専用のリストラップをオススメします。
ベンチプレス専用のリストラップはSBDリストラップや鬼リストラップがオススメです。
本格的にベンチプレスを行う際にはベンチプレス専用のリストラップをオススメします。
ベンチプレス専用のリストラップはSBDリストラップや鬼リストラップがオススメです。