ベンチプレス全国規模競技会の出場標準記録【2021・2022年】

ベンチプレス標準記録とは？

ベンチプレスの全日本クラスの大会には誰でも出場できるわけではなく、ＪＰＡ（日本パワーリフティング協会）が設定した数値を過去１年以内に突破した選手でなければ出場する資格が得られない。この数値が「標準記録」です。
取得にあたっては特に申請などは必要なく、地方大会での公式記録をそのまま標準記録として適用することができます。
ベンチプレス競技の国内最高峰の大会がジャパンクラシックベンチプレス選手権大会です。

２０２０（令和２）年１２月２１日　ＪＰＡ（日本パワーリフティング協会）発行

2023年ベンチプレス標準記録はコチラ

ベンチプレス標準記録2023

ベンチプレス標準記録とはベンチプレスの全日本クラスの大会には誰でも出場できるわけではなく、ＪＰＡ（日本パワーリフティング協会）が設定した数値を過去１年以内に突破した選手でなければ出場する資格が得られない。この数値が「標準記録」です。取...

各全日本ベンチプレス選手権大会、出場標準記録【2021・2022】

全日本ベンチプレス選手権大会とはフルギアの大会

男子

階級	53kg※	59kg	66kg	74kg	83kg	93kg	105kg	120kg	120kg超
一般（満14歳以上）	－	135	147.5	160	172.5	185	195	200	205
ジュニア（19歳～23歳）マスターズ1（40歳～49歳）	107.5	120	132.5	145	155	165	175	180	185
サブジュニア（満14歳～18歳）マスターズ２（50歳～59歳）	97.5	107.5	117.5	127.5	137.5	147.5	155	160	165
マスターズ３（60歳～69歳）	－	87.5	95	105	115	122.5	130	135	140

＊年齢においてはカレンダーイヤーが採用されています。詳しくはコチラを参照ください。

女子

階級	43kg※	47kg	52kg	57kg	63kg	69kg	76kg	84kg	84kg超
一般（満14歳以上）	－	60	65	70	75	75	82.5	90	95
ジュニア（19歳～23歳）マスターズ1（40歳～49歳）	50	55	60	65	70	70	75	80	85
サブジュニア（満14歳～18歳）マスターズ２（50歳～59歳）	45	47.5	50	55	60	60	65	70	75
マスターズ３（60歳～69歳）	－	40	42.5	45	47.5	47.5	52.5	57.5	60

（男女とも、マスターズ４．５には標準記録を設定しない）

クラシックベンチプレス選手権大会、出場標準記録【2021・2022】

クラッシックベンチプレスの大会とはノーギアの大会

男子

階級	53kg※	59kg	66kg	74kg	83kg	93kg	105kg	120kg	120kg超
一般（満14歳以上）	－	145	150	160	170	180	190	195	200
サブジュニア（満14歳～18歳）	77.5	85	95	102.5	110	117.5	125	127.5	130
ジュニア（19歳～23歳）	110	115	125	135	145	150	155	160	165
マスターズ1（40歳～49歳）	－	125	135	145	155	160	165	170	175
マスターズ２（50歳～59歳）	－	120	130	140	150	155	160	165	170
マスターズ３（60歳～69歳）	－	100	110	120	130	135	140	145	150

＊年齢においてはカレンダーイヤーが採用されています。詳しくはコチラを参照ください。

女子

階級	43kg※	47kg	52kg	57kg	63kg	69kg	76kg	84kg	84kg超
一般（満14歳以上）	－	65	70	75	80	80	85	90	95
サブジュニア（満14歳～18歳）	32.5	35	37.5	40	45	45	47.5	52.5	55
ジュニア（19歳～23歳）	37.5	40	45	47.5	52.5	52.5	55	60	62.5
マスターズ1（40歳～49歳）	－	55	60	65	70	70	75	80	85
マスターズ２（50歳～59歳）	－	50	55	60	65	65	70	75	80
マスターズ３（60歳～69歳）	－	30	32.5	35	37.5	37.5	40	42.5	45

（男女とも、マスターズ４．５には標準記録を設定しない）

ベンチプレス日本記録 [ノーギア] 2021年

ベンチプレス日本記録 [ノーギア] 2021年

ベンチプレスの日本記録は年齢、体重に分類されています。とは特殊なベンチプレスシャツ（反発力、アシスト効果のあるスーツ）を着用せず、通常の服装（大会で決められている範囲内）で行うベンチプレスです。ノーギアとフルギアの違いの詳細はコチラか...

実績と異なる階級への出場について

選手は、標準記録以上の成績を納めた際の階級と異なる階級へは、出場はできないものとする。
但し、体重より更に重い階級の標準記録を突破している場合のみ、その重い階級への出場は認められる。
例１）７４kg 級で出場した際に、８３kg 級の標準記録まで突破している選手は、６６kg 級へは出場できないが、８３kg 級には出場できる。

ＪＰＡが出場標準記録を設定する全国大会

全国規模競技会においては「出場標準記録」を設けるものとし、選手はその記録以上の実績を有していなければならない。尚、出場標準記録は、性別、年齢カテゴリー、階級ごとに設ける。
年齢カテゴリーはコチラ
 階級カテゴリーはコチラ

競技会名	男子実施カテゴリー				女子実施カテゴリー
競技会名	一般	サブジュニア	ジュニア	マスターズ 1～5	一般	サブジュニア	ジュニア	マスターズ 1～5
全日本男子パワーリフティング選手権大会	◎	―	―	―	―	―	―	―
全日本女子パワーリフティング選手権大会	―	―	―	―	◎	―	―	―
全日本サブジュニアパワーリフティング選手権大会	―	◎	―	―	―	◎	―	―
全日本ジュニアパワーリフティング選手権大会	―	―	◎	―	―	―	◎	―
全日本マスターズパワーリフティング選手権大会	―	―	―	◎＊1	―	―	―	◎＊1
全日本ベンチプレス選手権大会	◎	―	―		◎	―	―
全日本サブジュニアベンチプレス選手権大会	―	◎	―		―	◎	―
全日本ジュニアベンチプレス選手権大会	―	―	◎		―	―	◎
全日本マスターズベンチプレス選手権大会	―	―	―	◎＊1	―	―	―	◎＊1
ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会	◎	◎	◎	◎＊1	◎	◎	◎	◎＊1
ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会	◎	◎	◎	◎＊1	◎	◎	◎	◎＊1